Vai al contenuto principale
Tirana Tours

Tour del lago di Bovilla

Headout offre una collezione accuratamente selezionata di biglietti, tour ed esperienze in tutto il mondo, che puoi prenotare facilmente e in tutta sicurezza.
Scelto da oltre 56 milioni di persone in tutto il mondo
Gite di un giorno

Da Tirana: gita di un giorno in minivan con escursione al lago di Bovilla e sul monte Gamti

Scappa dalla città per un'escursione guidata in montagna che ti condurrà a punti panoramici spettacolari, aria fresca e alcuni dei paesaggi più suggestivi dell'Albania.

  • Tour in giornata: Il lago Bovilla e il monte Gamti, con prelievo in hotel e trasferimenti in aria condizionata da Tirana per una giornata senza stress dall'inizio alla fine.
  • Cosa include questo biglietto? Un'escursione guidata al lago Bovilla e al monte Gamti, trasferimenti di andata e ritorno con aria condizionata e prelievo in hotel da Tirana, viste panoramiche sul parco nazionale Dajti e sui paesaggi circostanti, una guida professionista, commenti di esperti, sosta fotografica panoramica in un piccolo canyon di Bovilla, tempo libero per rilassarsi ed esplorare la cima del monte Gamti e tutte le tasse.
  • Bovilla Canyon: Fermati in uno stretto canyon roccioso vicino al lago Bovilla, dove le ripide scogliere e il terreno drammatico creano uno scenario suggestivo per le foto.
  • Monte Gamti: Raggiungi un punto panoramico mozzafiato che si affaccia sul lago di Bovilla, con tempo a disposizione per riposare, godersi il paesaggio e stabilire un contatto con i compagni di viaggio.
‌
‌
Verifica disponibilità
Cancellazione gratuita
Prenota ora, paga dopo
6 ore 30 min
Tour guidato
Transfer disponibili
Prelievo disponibile

Scappa dalla città per un'escursione guidata in montagna che ti condurrà a punti panoramici spettacolari, aria fresca e alcuni dei paesaggi più suggestivi dell'Albania.

  • Tour in giornata: Il lago Bovilla e il monte Gamti, con prelievo in hotel e trasferimenti in aria condizionata da Tirana per una giornata senza stress dall'inizio alla fine.
  • Cosa include questo biglietto? Un'escursione guidata al lago Bovilla e al monte Gamti, trasferimenti di andata e ritorno con aria condizionata e prelievo in hotel da Tirana, viste panoramiche sul parco nazionale Dajti e sui paesaggi circostanti, una guida professionista, commenti di esperti, sosta fotografica panoramica in un piccolo canyon di Bovilla, tempo libero per rilassarsi ed esplorare la cima del monte Gamti e tutte le tasse.
  • Bovilla Canyon: Fermati in uno stretto canyon roccioso vicino al lago Bovilla, dove le ripide scogliere e il terreno drammatico creano uno scenario suggestivo per le foto.
  • Monte Gamti: Raggiungi un punto panoramico mozzafiato che si affaccia sul lago di Bovilla, con tempo a disposizione per riposare, godersi il paesaggio e stabilire un contatto con i compagni di viaggio.

Inclusioni #

  • Tour di 6-7 ore per il lago di Bovilla e la montagna di Gamti

  • Trasferimenti di andata e ritorno in aria condizionata con prelievo in hotel da Tirana

  • Escursione guidata sul Monte Gamti (punto di partenza: diga del Lago di Bovilla)

  • Viste panoramiche del circostante Parco Nazionale Dajti

  • Guida professionista

  • Sosta fotografica in un piccolo canyon di Bovilla durante il tragitto

  • Tempo libero sul Monte Gamti

  • Esperienza in piccolo gruppo (limitato a 18 partecipanti)

Servizi esclusi #

  • Connessione Wi-Fi gratuita a bordo

  • Cibo e bevande

  • Suggerimenti per la guida/l'autista

Cosa portare

  • Indossa scarpe da trekking comode e con una buona aderenza, poiché il sentiero può essere ripido e irregolare.
  • Porta con te una borraccia ricaricabile per rimanere idratato durante l'escursione.
  • Metti in valigia protezioni solari come crema solare, cappello e occhiali da sole.
  • Porta con te una giacca leggera o un impermeabile, perché le condizioni meteorologiche possono cambiare.
  • Porta con te tutti i farmaci personali di cui potresti aver bisogno durante la giornata.

Restrizioni e divieti

  • È severamente vietato nuotare, gettare rifiuti, fare kayak o qualsiasi altra attività che coinvolga il lago.
  • Durante l'escursione non sono ammessi bagagli, valigie e borse di grandi dimensioni.
  • È vietato consumare bevande alcoliche, droghe o essere sotto l'effetto di sostanze stupefacenti.
  • Non è possibile portare animali domestici al tour.

Accessibilità

  • Questa esperienza non è accessibile in sedia a rotelle e richiede un buon livello di forma fisica a causa del terreno irregolare e delle condizioni di escursione.
  • Non è consigliato ai bambini, agli adulti sopra i 65 anni, a chi viaggia in gravidanza o a chi soffre di problemi alla schiena, al cuore o di altre patologie gravi.

Informazioni aggiuntive

  • Riceverai la conferma di prenotazione immediatamente dopo aver completato la prenotazione; controlla la cartella spam se non compare nella tua casella di posta.
  • L'esperienza si svolgerà nella maggior parte delle condizioni atmosferiche, quindi vestiti in modo appropriato per le attività all'aperto.
  • Se cancelli la tua esperienza con 24 ore di anticipo, riceverai un rimborso completo (al netto di una piccola commissione).
Gite di un giorno

#Da Durazzo/Golem: tour del lago di Bovilla e del monte Gamti

Partecipa a un'emozionante escursione guidata di mezza giornata al lago di Bovilla e al monte Gamti.

  • Cosa prevede questa gita fuori porta? Allontanati dalla frenesia della città e intraprendi un'avventura panoramica comprensiva di prelievo e riconsegna in hotel in veicolo con aria condizionata, guida professionista e ingresso alla scalinata del monte Gamti.
  • Cosa include questo biglietto? Un'escursione guidata, trasferimenti di andata e ritorno, una guida professionista del posto e l'accesso alla scalinata del monte Gamti.
  • Lago di Bovilla: Ammira le sue acque turchesi circondate da spettacolari scogliere. Il luogo ideale per chi ama scattare foto e desidera respirare aria fresca.
  • Monte Gamti: Sali sulla scalinata per ammirare il panorama sul lago e sulla valle, mentre ascolti le curiosità raccontate dalla tua guida in merito ai luoghi circostanti.
‌
‌
Verifica disponibilità
Cancellazione gratuita
Prenota ora, paga dopo
6 ore
Tour guidato
Transfer disponibili
Prelievo disponibile

Partecipa a un'emozionante escursione guidata di mezza giornata al lago di Bovilla e al monte Gamti.

  • Cosa prevede questa gita fuori porta? Allontanati dalla frenesia della città e intraprendi un'avventura panoramica comprensiva di prelievo e riconsegna in hotel in veicolo con aria condizionata, guida professionista e ingresso alla scalinata del monte Gamti.
  • Cosa include questo biglietto? Un'escursione guidata, trasferimenti di andata e ritorno, una guida professionista del posto e l'accesso alla scalinata del monte Gamti.
  • Lago di Bovilla: Ammira le sue acque turchesi circondate da spettacolari scogliere. Il luogo ideale per chi ama scattare foto e desidera respirare aria fresca.
  • Monte Gamti: Sali sulla scalinata per ammirare il panorama sul lago e sulla valle, mentre ascolti le curiosità raccontate dalla tua guida in merito ai luoghi circostanti.

Inclusioni #

  • Trasferimenti di andata e ritorno in veicolo con aria condizionata da Durazzo/Golem

  • Guida che parla inglese

  • Ingresso alle scale del monte Gamti

  • Visita al lago di Bovilla

Servizi esclusi #

  • Pasti e bevande
  • Indossa scarpe da trekking comode e adatte a camminare su terreni irregolari.
  • Porta con te soldi contanti per le spese personali, poiché i pagamenti con carta di credito potrebbero non essere accettati nelle aree più remote.
  • Praticare attività di pesca, arrampicata e immersione non è consentito durante il tour.
  • Questa esperienza non è accessibile alle sedie a rotelle e potrebbe non essere adatta a persone con mobilità ridotta a causa della sua natura escursionistica e del terreno irregolare.
  • Durante la stagione estiva, le condizioni del traffico possono causare ritardi o causare modifiche al programma. La guida potrebbe richiedere di anticipare l'orario di prelievo per garantire un'esperienza senza problemi.
  • Se cancelli la tua esperienza con 24 ore di anticipo, riceverai un rimborso completo (al netto di una piccola commissione).
Gite di un giorno

#Da Durazzo/Golem: tour in minibus al lago di Bovilla, al monte Gamti e alla città vecchia di Kruja

Allontanati dalla caotica costa per raggiungere l'entroterra dell'Albania con questo tour di un giorno intero che prevede una visita al lago Bovilla, un'escursione sul monte Gamti e un tour della città vecchia di Kruja.

  • Una giornata fuori porta: Ammira le turchesi acque del lago Bovilla, fai trekking sul monte Gamti e visita il centro storico di Kruja.
  • Cosa include questo biglietto? Trasferimenti confortevoli in minibus, guida esperta durante le escursioni, accesso al lago Bovilla, al monte Gamti e alla città vecchia di Kruja, oltre a tempo libero per visitare i luoghi che si preferiscono.
  • Lago di Bovilla: Ammira le acque cristalline e le spettacolari scogliere. Un luogo perfetto per chi ama la natura e la fotografia.
  • Monte Gamti: Ammira splendidi panorami dopo un gratificante trekking, mentre respiri l'aria fresca di montagna in uno scenario indimenticabile.
  • Città vecchia di Kruja: Passeggia per pittoreschi vicoli, curiosa nelle botteghe di artigianato e immergiti nella cultura albanese. Ti sembrerà di essere nel passato.
‌
‌
Verifica disponibilità
7 ore 30 min
Tour guidato
Transfer disponibili
Prelievo disponibile

Allontanati dalla caotica costa per raggiungere l'entroterra dell'Albania con questo tour di un giorno intero che prevede una visita al lago Bovilla, un'escursione sul monte Gamti e un tour della città vecchia di Kruja.

  • Una giornata fuori porta: Ammira le turchesi acque del lago Bovilla, fai trekking sul monte Gamti e visita il centro storico di Kruja.
  • Cosa include questo biglietto? Trasferimenti confortevoli in minibus, guida esperta durante le escursioni, accesso al lago Bovilla, al monte Gamti e alla città vecchia di Kruja, oltre a tempo libero per visitare i luoghi che si preferiscono.
  • Lago di Bovilla: Ammira le acque cristalline e le spettacolari scogliere. Un luogo perfetto per chi ama la natura e la fotografia.
  • Monte Gamti: Ammira splendidi panorami dopo un gratificante trekking, mentre respiri l'aria fresca di montagna in uno scenario indimenticabile.
  • Città vecchia di Kruja: Passeggia per pittoreschi vicoli, curiosa nelle botteghe di artigianato e immergiti nella cultura albanese. Ti sembrerà di essere nel passato.

Inclusioni #

  • Trasferimenti di andata e ritorno in minibus da Durazzo/Golem

  • Guida che parla inglese

  • Prelievo in hotel

  • Escursione guidata al lago di Bovilla

  • Escursione sul monte Gamti

  • Visita alla città vecchia di Kruja

Servizi esclusi #

  • Pasti e bevande
  • Indossa scarpe comode o da escursione adatte a camminare su terreni irregolari.
  • Porta con te una giacca leggera o un impermeabile da indossare in caso di condizioni meteorologiche variabili.
  • Porta con te un documento d'identità valido completo di foto, corrispondente al nome indicato al momento della prenotazione nel caso venga richiesto.
  • Non sono ammessi bagagli, valigie e borse di grandi dimensioni.
  • Questa esperienza non è accessibile alle sedie a rotelle e potrebbe non essere adatta a ospiti con mobilità ridotta a causa delle escursioni e del terreno irregolare.
  • Arriva al punto di incontro almeno 15 minuti prima dell'orario di partenza previsto.
  • I bambini devono essere sempre accompagnati da una persona adulta per tutta la durata dell'esperienza.
  • L'esperienza è quasi sempre disponibile a prescindere dalle condizioni meteorologiche. In caso di maltempo, l'itinerario potrebbe essere modificato o il tour riprogrammato.
  • Questi biglietti non possono essere cancellati o riprogrammati.
Gite di un giorno

#Da Tirana/Durazzo/Golem escursione al lago di Bovilla e al monte Gamti in jeep fuoristrada 4X4

  • Assicurati di avere a portata di mano il passaporto per un'esperienza senza problemi.
  • Indossa abiti comodi e scarpe per stare all'aria aperta, porta un cappello, un telo e la crema solare.
  • Questa esperienza non è accessibile in sedia a rotelle né con carrozzine/passeggini.
  • I partecipanti devono avere un minimo di preparazione fisica.
  • Il tragitto per raggiungere il lago di Bovilla può essere accidentato, visto che si tratta di una strada rurale non asfaltata con buche.
  • È possibile nuotare nel fiume solo da maggio a settembre.
‌
‌
Verifica disponibilità
Cancellazione gratuita
Prenota ora, paga dopo
7 ore
Tour guidato
Prelievo disponibile
  • Assicurati di avere a portata di mano il passaporto per un'esperienza senza problemi.
  • Indossa abiti comodi e scarpe per stare all'aria aperta, porta un cappello, un telo e la crema solare.
  • Questa esperienza non è accessibile in sedia a rotelle né con carrozzine/passeggini.
  • I partecipanti devono avere un minimo di preparazione fisica.
  • Il tragitto per raggiungere il lago di Bovilla può essere accidentato, visto che si tratta di una strada rurale non asfaltata con buche.
  • È possibile nuotare nel fiume solo da maggio a settembre.

Inclusioni #

  • Prelievo e riconsegna in hotel (a Tirana, Durazzo o Golem)

  • Guida che parla inglese

  • Tasse di ingresso

  • Trasferimento SUV fuoristrada 4x4

Servizi esclusi #

  • Suggerimenti della guida/autista
  • Se cancelli la tua esperienza con 48 ore di anticipo, riceverai un rimborso completo (al netto di una piccola commissione).
Gite di un giorno

Da Tirana: tour privato del lago di Bovilla e della montagna di Gamti in furgoncino

Scopri la bellezza del paesaggio del lago di Bovilla, con in più un'escursione privata al monte Gamti, in compagnia di una guida locale.

  • **Cosa prevede questa gita fuori porta?**Fuggi dal trambusto di Tirana per una giornata all'insegna dell'avventura con trasferimenti privati in furgoncino, un'escursione guidata sul monte Gamti e un po' di tempo per immergerti nelle acque turchesi del lago di Bovilla. Approfitta dell'atmosfera intima di un piccolo gruppo e impara di più sulla natura e sulla cultura albanese insieme alla guida professionista.
  • Cosa include questo biglietto? Trasferimento in furgoncino privato, escursione guidata, visita al lago di Bovilla, esperienza in piccolo gruppo e guida locale esperta.
  • Lago di Bovilla: Ammira le acque turchesi del lago, circondato tra scogliere spettacolari, perfetto per fare foto e per respirare l'aria fresca di montagna.
  • Monte Gamti: Raggiungi un punto panoramico per ammirare il lago e le vette circostanti, mentre la guida narra storie locali.
‌
‌
Verifica disponibilità
Cancellazione gratuita
Prenota ora, paga dopo
5 ore 30 min
Tour guidato
Transfer disponibili
Prelievo disponibile

Scopri la bellezza del paesaggio del lago di Bovilla, con in più un'escursione privata al monte Gamti, in compagnia di una guida locale.

  • **Cosa prevede questa gita fuori porta?**Fuggi dal trambusto di Tirana per una giornata all'insegna dell'avventura con trasferimenti privati in furgoncino, un'escursione guidata sul monte Gamti e un po' di tempo per immergerti nelle acque turchesi del lago di Bovilla. Approfitta dell'atmosfera intima di un piccolo gruppo e impara di più sulla natura e sulla cultura albanese insieme alla guida professionista.
  • Cosa include questo biglietto? Trasferimento in furgoncino privato, escursione guidata, visita al lago di Bovilla, esperienza in piccolo gruppo e guida locale esperta.
  • Lago di Bovilla: Ammira le acque turchesi del lago, circondato tra scogliere spettacolari, perfetto per fare foto e per respirare l'aria fresca di montagna.
  • Monte Gamti: Raggiungi un punto panoramico per ammirare il lago e le vette circostanti, mentre la guida narra storie locali.

Inclusioni #

  • Trasferimenti privati in furgoncino

  • Esperienza in piccolo gruppo

  • Guida che parla inglese

  • Escursione guidata al monte Gamti

  • Visita al lago di Bovilla

  • Tutte le tariffe di ingresso

Servizi esclusi #

  • Pasti e bevande
  • Porta un passaporto o un documento d'identità valido.
  • Indossa scarpe comode e adatte a lunghe escursioni.
  • Durante il tour non è consentito pescare.
  • Questa esperienza non è accessibile in sedia a rotelle.
  • Si richiede ai partecipanti un minimo di preparazione fisica, dato che il percorso presenta tratti irregolari e talvolta impegnativi.
  • Cancellazione gratuita in qualsiasi momento prima dell'inizio dell'esperienza

Tour del lago di Bovilla da Tirana

Scopri il segreto naturale meglio custodito dell'Albania con un'escursione di un giorno al lago Bovilla, a soli 40 minuti da Tirana. Nascosto tra i canyon e le scogliere del Monte Gamti, questo lago è noto per i suoi panorami mozzafiato e le sue tranquille escursioni. Continua a leggere per scoprire i tempi e i consigli per organizzare al meglio il tuo viaggio.

Cosa aspettarsi al Lago di Bovilla

Boats on Bovilla Lake with mountain backdrop in Albania.
1/4

Paesaggi mozzafiato

Le acque blu smeraldo del lago brillano sullo sfondo di ripide catene montuose, rendendolo uno dei luoghi naturali più fotogenici dell'Albania. I panorami cambiano durante il giorno con il mutare della luce, offrendo infinite opportunità fotografiche.

Atmosfera tranquilla

Il Lago di Bovilla è lontano dai rumori della città e offre ai visitatori una fuga tranquilla e rilassante. È il luogo perfetto per rallentare, respirare l'aria fresca di montagna e godersi la calma dei dintorni.

Opportunità di escursioni

Gli avventurieri possono seguire i sentieri che salgono sul Monte Gamti per un'escursione moderatamente impegnativa. Dalla cima, sarai ricompensato con una vista panoramica sul lago artificiale e sulle rigogliose valli circostanti.

Spot fotografici

Le drammatiche scogliere, l'acqua turchese e gli ampi paesaggi ne fanno un paradiso per i fotografi. L'alba, il mezzogiorno e l'ora d'oro fanno risaltare diverse tonalità dell'acqua e delle cime circostanti.

Cose da sapere prima di prenotare i biglietti per il lago di Bovilla

  • Scegli un tour con minivan ad aria condizionata e prelievo dall'hotel per facilitare gli spostamenti lungo la strada in salita. Puoi scegliere il punto di partenza tra Tirana, Golem e Durazzo. 
  • Tutti i tour includono una guida che parla inglese, mentre i tour privati ti permettono di camminare al tuo ritmo. Fai un'escursione guidata in montagna sui Monti Gamti per godere di una vista spettacolare del lago da un punto panoramico. 
  • L'escursione del balcone dura 30-45 minuti in salita e un tour in jeep o in veicolo privato può ridurre la distanza da percorrere a piedi, rendendola perfetta per famiglie e coppie.
  • I più avventurosi possono fare un tour in fuoristrada ed esplorare le bellezze naturali dei canyon di Bovilla, mentre gli amanti della cultura possono passare un po' di tempo ad esplorare l'antica città di Kruja. 

Cosa fare durante il tour del Lago di Bovilla

Gamti Mountain view with Bovilla Lake during hiking tour.
  • Escursione sul Monte Gamti: Goditi una breve ma gratificante salita con ampie vedute sul lago turchese.
  • Rilassati in riva al lago: Ammira l'ambiente tranquillo, circondato dalle montagne e dal verde.
  • Cattura foto straordinarie: Le acque blu smeraldo e le drammatiche scogliere sono uno sfondo perfetto per la fotografia.
  • Mangia al ristorante Bovilla: Assapora il cibo locale con vista sul lago e sulle montagne.
  • Partecipa a un tour guidato: Scopri la storia della zona e i punti panoramici nascosti con una guida professionista.

​Per saperne di più sul lago di Bovilla

Pianifica la tua visita al Lago di Bovilla

Guests on a platform overlooking Bovilla Lake surrounded by lush mountains.
  • Si consiglia di visitare il sito al mattino presto (prima delle 10:00) per evitare la fretta e godere di un'esperienza più tranquilla e silenziosa. 
  • Intorno a mezzogiorno (mezzogiorno) offre la migliore illuminazione per fotografare e godere di un ambiente più vivace.

Il momento migliore per visitarla

  • Estate (luglio-agosto): Caldo, sole e perfetto per le escursioni. Porta con te molta acqua e protezione solare, perché il pomeriggio può essere caldo.
  • Inverno (novembre-marzo): Ancora accessibile ma spesso fredda, umida o nebbiosa. I sentieri possono essere scivolosi e i tour sono meno frequenti.
  • Giorni feriali e weekend: I giorni feriali sono tranquilli e i visitatori sono meno numerosi. Le domeniche e le festività nazionali sono molto frequentate dai locali, quindi aspettati sentieri e ristoranti più affollati.
  • La maggior parte dei tour dura 3-5 ore, rendendo Bovilla ideale per una gita di mezza giornata.
Guests on a coach transfer during Bovilla Lake and Gamti Mountain hiking tour.
  • Come raggiungere il lago di Bovilla da Tirana: Il lago si trova a circa 15 km a nord-est di Tirana, a 50-60 minuti di auto.
  • Trasferimenti: L'accesso è incluso nei tour guidati da Tirana, che coprono anche le tasse di ingresso e il trasferimento. Ti consigliamo di scegliere queste soluzioni, in quanto puoi semplicemente sederti e lasciare che sia un esperto a occuparsene. 
  • Percorso di guida: Prendi Rruga e Dibrës, continua sulla SH47 e segui le indicazioni per la diga di Bovilla. Gli ultimi 8-10 km sono una strada sterrata in salita.
  • Parco: Posti limitati vicino alla diga e al ristorante. Arriva in anticipo se guidi da solo.
Restroom sign with male and female symbols on wooden plaque.
  • Il ristorante Bovilla vicino al sentiero serve cibo albanese sostanzioso come trote alla griglia, piatti di carne, insalate stagionali e raki locale.
  • Servizi igienici sono disponibili presso il ristorante o alcuni caffè, ma non lungo il sentiero.
  • Porta contanti in Lek albanesi. La maggior parte dei piccoli bar e ristoranti vicino a Bovilla non accettano carte di credito.
  • Sono disponibili posti per il picnic, ma dovrai portare con te snack e bevande.
Hikers on Gamti Mountain summit with lush green landscape.
  • L'escursione al punto panoramico di Gamti è moderatamente ripida (30-45 minuti in salita) e non è consigliata a chi ha una mobilità limitata.
  • Le famiglie con bambini piccoli devono prevedere del tempo in più; i bambini molto piccoli potrebbero trovare la salita impegnativa.

​Pianifica la tua visita al Lago di Bovilla

Trekking shoes on rocky terrain with mountain view in the background.
  • Inizia presto: Arriva prima delle 10 per goderti il lago calmo e le viste panoramiche prima dell'arrivo dei gruppi.
  • Indossa scarpe sportive: Scarpe da trekking o da ginnastica sono indispensabili se intendi fare trekking sul Monte Gamti o esplorare i sentieri rocciosi.
  • Pianifica una mezza giornata: Metti da parte 4-5 ore per coprire il viaggio, l'escursione, le soste fotografiche e un po' di tempo per rilassarti.
  • Porta con te dei contanti: Tieni con te un po' di Lek albanese, perché le carte di credito non sono sempre accettate nei ristoranti o nelle fermate locali.

Attrazioni nelle vicinanze

Dajti Mountain National Park

Parco nazionale della Montagna di Dajti

Situata a sud di Bovilla, Dajti offre viste panoramiche della città, gite in auto e ampi sentieri escursionistici. È un ottimo modo per prolungare la tua giornata di avventura nella natura.

Cobblestone street with traditional market stalls in Old Town Kruja, Albania.
Server offering dessert to a customer in a cozy cafeteria.

Domande frequenti su Lago di Bovilla

L'escursione al punto panoramico di Gamti Mountain dura in genere 30-45 minuti a tratta, a seconda del livello di preparazione fisica. Il sentiero è a tratti ripido ma ben segnalato e guidato.